こんにちは！ MAIトレのレッスンプラン紹介シリーズ、第4弾になります。 最終回は《ペアワーク》についてのご紹介です。 パーソナルとグループレッスンのいいところを寄せ集めたペアワーク、 ご家族やお友達と一緒にトレーニングを始めたい方必見です！ ぜひ…