Movement & Identity

神戸市灘区にある小さなジムです。

2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

コンディショニングストレッチについて

こんにちは! 前回に引き続き、今回もMAIトレのレッスンプラン紹介です。 第三弾の今回は《コンディショニングストレッチ》をご紹介していきます。 こちらは会員様以外のご新規様もご利用いただけるサービスですので、 ぜひ最後までご覧ください。 コンディ…

パーソナルトレーニングについて

こんにちは! 前回に引き続き、今回もMAIトレのレッスンプラン紹介です。 第二弾は《パーソナルトレーニング》です。 ぜひ最後までご覧ください。 パーソナルトレーニングについて 基本情報 タイムテーブル 料金 レッスン内容について グループレッスンとの…

グループレッスンについて

こんにちは! 今回より数回の投稿に分けて、 MAIトレのレッスンプランを各種詳しく紹介していこうと思います。 この回では、《グループレッスン》についてご紹介していきます。 ぜひ最後までご覧ください。 グループレッスンについて 基本情報 タイムテーブ…